Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο

FOOD: 3 Εύκολα snacks για όλες τις ώρες της ημέρας!



Όλους μας πιάνουν λιγούρες κατά τη διάρκεια της μέρας και συνήθως τρώμε κάτι πρόχειρο και εντελώς ανθυγιεινό.
Γι’ αυτό και αποφάσισα να μοιραστώ μαζί σας τρεις πολύ εύκολες και υγιεινές συνταγές για snacks που θα σας φανούν φοβερά χρήσιμες!

Ας ξεκινήσουμε! 

  1. Μπουκίτσες με γιαούρτι και φρούτα

     

Θα χρειαστείς:
Μερικά από τα αγαπημένα σου φρούτα κομμένα σε κομματάκια
Λίγο γιαούρτι

Εκτέλεση
Κάλυψε τα φρούτα με το γιαούρτι και μετά βάλε κάθε κομμάτι ξεχωριστά σε ένα ταψάκι.
Βάλτα στην κατάψυξη για μερικές ώρες και είναι έτοιμα. Ένα υπέροχο δροσιστικό σνακ!

  2. Chips από κολοκυθάκια

   

Θα χρειαστείς: 
Ένα μεγάλο κολοκυθάκι
Λίγο λάδι
Αλάτι, πιπέρι

Εκτέλεση
Προθέρμανε τον φούρνο στους 170 βαθμούς.
Κόψε το κολοκυθάκι σε λεπτές φετούλες και ανακάτεψε τες με το λάδι το αλάτι και το πιπέρι.
Βάλε τα κολοκυθάκια σε ένα ταψί και ψήσε την κάθε πλευρά για μισή ώρα.
Είναι πολύ νόστιμα και μπορείς να τα συνδυάσεις με διάφορες σάλτσες.

  3. Φέτες μήλου με φυστικοβούτυρο

 

    
   Θα χρειαστείς:
   Μήλα
   Φυστικοβούτυρο
   Ξηρούς καρπούς ή κομματάκια σοκολάτας
   
  Εκτέλεση
   Κόψε το μήλο σε φέτες και άλειψε τες με φυστικοβούτυρο ή κάποιο
   άλλο άλειμμα της αρεσκείας σου.
   Πασπάλισε από πάνω ή σοκολάτα ή ξηρούς καρπούς.
   Πολύ εύκολο και πολύ γευστικό! 
 
 
   Εσένα ποιό είναι το αγαπημένο σου snack? 

 Μην ξεχάσεις να κάνεις Like στη σελίδα του Marianna's Corner στο Facebook για να μην χάνεις κανένα άρθρο!

Σχόλια

  1. Εντάξει με κέρδισαν εξίσου και τα τρία και αύριο προμηθεύομαι υλικά για να τα φτιάξω. Ευχαριστούμε πολύ Μαριάννα!!!

    https://artdecorationcrafting.blogspot.gr

    ΑπάντησηΔιαγραφή

Δημοσίευση σχολίου

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο

Zero Waste Lifestyle - Τι είναι; + 5 Tips για αρχάριους!

Το Zero Wasteκίνημα τον τελευταίο καιρό έχει αρχίσει να συγκεντρώνει όλο και περισσότερους "οπαδούς", όμως τι είναι;
Zero Waste σημαίνει μηδενική σπατάλη, ότι τίποτα δηλαδή δεν πάει χαμένο. Η κεντρική φιλοσοφία του βασίζεται στην ανακύκλωση, και στο να βρίσκουμε τρόπους να μεταποιούμε και να  ξάνα-χρησιμοποιούμε τα πράγματα που ήδη έχουμε με στόχο να μειώσουμε όσο γίνεται περισσότερο τα απορρίματα μας και έτσι να βοηθήσουμε τη Γη να "πάρει μια ανάσα". 
Αλλά είναι κάτι τέτοιο εφικτό;
Τώρα θα μου πείτε και με το δίκιο σας οτι είναι αδύνατον να μην έχουμε καθόλου απορρίματα μιας και ότι αγοράζουμε τις περισσότερες φορές έχει πολλά και - κυρίως - πλαστικά περιτυλίγματα, ακόμα και τα λαχανικά. Οπότε τι κάνουμε;
Όπως κάθε αρχή είναι δύσκολη όμως στην πορεία θα φαίνεται όλο και πιο απλό. 
Ας ξεκινήσουμε με τα 5 βασικά βήματα που νομίζω όλοι μπορούμε να ακολουθήσουμε!

Tip 1

Αντικατέστησε τις πλαστικές σακούλες



Αντί για πλαστικές σακούλες, χρησιμοποίησε μια μεγάλη τσάντα, που μπο…

DECOR: Πως να διακοσμήσεις με boho στυλ το υπνοδωμάτιο σου!

Εδώ και αρκετό καιρό το bohemianστυλ έχει επιστρέψει δυναμικά στην καθημερινότητα μας, όχι μόνο στην μόδα αλλά και στην διακόσμηση. Πρόκειται για ένα χαλαρωτικό και αιθέριο στυλ που προσφέρει άπλετη γαλήνη στον χώρο. Οπότε η κρεβατοκάμαρα, το δωμάτιο που ξεκουραζόμαστε είναι ότι πρέπει για να διακοσμηθεί με bohoπινελιές. 
Πάμε να δούμε πως!
1.Πρόσθεσε ένα «ουρανό» πάνω από το κρεβάτι 

Ένα σκέπαστρο από πολύ λεπτό ύφασμα πάνω από το κρεβάτι δημιουργεί μια παραμυθένια ατμόσφαιρα στο υπνοδωμάτιο.


2.Βάλε μικρά φωτάκια

Μπορείς να βάλεις φωτάκια κατά προτίμηση με λευκό χρώμα (που λειτουργούν με μπαταρίες) γύρω από τον τοίχο του δωματίου ή γύρω από τον «ουρανό» του κρεβατιού. Είναι μια πολύ χαριτωμένη πινελιά που θα δημιουργήσει μια bohoαίσθηση και είναι και αρκετά οικονομική.


3. Διακόσμησε με μαντάλα

Τα μαντάλα χρησιμοποιούνται συχνά στην bohemianδιακόσμηση. Πρόκειται για ένα γεωμετρικό σχήμα που συμβολίζει την αρμονία. Λένε πως όταν κοιτάς ένα μαντάλα ηρεμείς και χαλαρώνεις, άρα βοηθά πολύ η παρου…

DIY: Ιδέες για industrial διακόσμηση!